7 étapes pour changer de vie by Johann Yang-Ting

7 étapes pour changer de vie

Vous êtes guidé dans toutes les étapes de votre changement, de la prise de conscience jusqu'au changement concret et durable

7 étapes pour réussir vos changements de vie

Vous êtes guidé dans toutes les étapes de votre changement, de la prise de conscience jusqu'au changement concrèt et durable

Etape 1 : Les déclics et la prise de conscience
  • Le dilemme auquel vous êtes confronté tous les jours (de façon consciente ou inconsciente) et comment ce dilemme fait la différence entre échec durable ou réussitedurable
  • L''impact réel de vos décisions, actions et habitudes actuelles sur chaque aspect de votre vie : vous serez choqué ! 
  • Comment déterminer les efforts sur lesquels vous devez focaliser pour avoir un maximum de résultats ? Vous énonomiserez du temps, de l'énergie et de l'argent en partant sur le bon chemin
  • L'exercice clé et la technique pour en finir avec les excuses et la procrastination
  • Un petit "hack" (pirater votre cerveau) pour regagner confiance en vous et repartir sur de bonnes bases
Etape 2 : Introspection pour reprendre le contrôle
  • L'art de prendre des bonnes décisions : outils et exercices pour que vos décisions, même minimes, soient toujours les meilleures options
  • Comment gérer et anticiper les conséquences inattendues de vos décisions (l'art de prédire l'avenir suite à vos choix de façon de plus en plus précise)
  • Comment reprendre le contrôle de votre vie à 100% et ne plus la subir comme la grande majorité des gens (un déclic qui vous rendra responsable et maître de votre destin)
  • La formule de la chance (prouvée scientifiquement) : vous comprendrez pourquoi la chance n'est pas que du hasard et surtout comment créer plus de chance dans votre vie
  • La seule façon de ne plus être influencé par votre environnement et dépendant des autres (surtout de leur regard) : vous n'allez plus vous laisser ralentir !
Etape 3 : Débloquer les freins et se reconnecter au présent
  • 3 questions et déclics pour faire la paix avec votre passé et regagner confiance en vous pour l'avenir
  • Comment utiliser tous vos échecs et vos réussites passés comme leviers pour atteindre vos nouveaux objectifs (vous avez une ressource dont vous n'êtes même pas conscient)
  • Un exercice qui risque de vous CHOQUER ! Il vous aidera à comprendre à quel point vos décisions passées et présentes ont fortement impacté votre situation actuelle, vous saurez alors quoi changer précisément
  • Les secrets des personnalités à succès et des sportifs de haut niveau pour améliorer leur performance chaque jour sans se décourager
  • Débloquez les freins et passez la première pour entamer le changement
Etape 4 : Création du plan d'actions
  • Pourquoi la loi d'attraction telle qu'elle est enseignée par les "gourous" ne suffit pas et comment attirer réellement l'abondance dans votre vie (avec des preuves et du concret)
  • Comment détecter et en finir avec les mauvaises habitudes, mêmes les plus ancrées et coriaces ! Vous comprendrez comment fonctionne votre cerveau et l'addiction...
  • La nuance fondamentale entre un bon objectif et un objectif puissant : vous ne fixerez plus les objectifs de la même façon (oubliez les objectifs SMART qui ne suffisent pas !)
  • Les 5 étapes pour atomiser et en finir définitivement avec vos mauvaises habitudes sans vous priver et sans douleur (il y a des astuces pour cela)
  • Comment créer des bonnes habitudes qui vont vous rapprocher de vos objectifs jour après jour, et cela en prenant plaisir
Etape 5 : Votre routine gagnante
  • Comment détourner une loi fondamentale de la physique pour l'appliquer à votre développement personnel et faire en sorte que votre routine soit facile, agréable et surtout qu'elle vous rapproche de vos objectifs
  • L'outil inédit qui va vous aider à vous discipliner au quotidien : il est exclusif car je l'ai créé pour me cadrer et me discipliner (ça vous évitera de vous éloigner de vos objectifs sans vous en rendre compte ou de vous décourager). Vous ne pourrez plus procrastiner ou prendre un mauvais chemin sans être "alerté" par cet outil !
  • Le "tableau de bord" qui vous gardera motivé et qui vous aidera à garder le rythme, même lors des traversées du désert
  • Comment créer une routine gagnante sans pour autant se contraindre : l'art de faire en sorte que tout se déroule de façon fluide et agréable, avec des changements visibles
  • 7 étapes pour passer facilement et naturellement du désir de changement à la routine 
Etape 6 : Créer un cadre favorable à vos changements
  • 3 leviers à utiliser : ils peuvent vous faire décoller très haut ou vous faire couler définitivement
  • Le filtre automatisé (que j'applique moi-même) et la méthode pas à pas pour créer un entonnoir qui vous permettra de consommer l'information utile pour vous et quinourrit votre cerveau (finit l'overdose d'information et les influences négatives)
  • Comment gérer un environnement négatif et toxique : créer votre bulle de protection et utiliser cet environnement négatif comme tremplin quand vous ne pouvez pas y échapper (vous allez le détourner et l'utiliser à votre avantage au lieu d'avoir à fuir)
  • Le plan d'actions pour bien vous entourer et créer des liens avec les bonnes personnes qui vont vous tirer vers le haut
  • Comment exploiter au maximum votre environnement positif et négatif pour vous faire avancer et décoller
Etape 7 : Passez au niveau supérieur
  • Comment transformer des petites actions simples en résultats énormes et exponentiels (ce principe peut multiplier un revenu par 10 ou 100 juste avec une action de plus, exemples et preuves à l'appui)
  • Ce qui différencie un bon résultat de l'excellence (ça se joue à rien !)
  • Ce que vous pouvez appliquer tout de suite dans votre vie et qui va décupler vos résultats de façon exponentiel (ça vous demandera à peine 1% à 10% d'efforts maximum en plus)
  • Comment dépasser vos limites et ne pas abandonner quand vous êtes à la porte du succès mais que vous êtes découragé et en manque de ressources pour continuer

En plus : Fiches d'exercices et questionnements à faire tous les jours, semaines, mois et trimestres


Un programme à visionner, revisionner... mais surtout appliquer !

Le programme est accessible au format vidéo. Vous pouvez le regarder sur les supports de votre choix, à votre rythme. Le plus important étant bien entendu de faire les exercices en même temps que je les montre. Je vous recommande de le suivre avec un carnet dans lequel vous noterez tous vos exercices et résultats.


Les résultats seront progressifs et durables !

Vous y verrez plus clair ! Tout au long du programme, votre vision va s'éclaircir et le processus vous amènera à définir votre propre plan de route. Ce processus vous aidera dans vos remises en question, prises de décisions, période de recul... pour vous focaliser sur les bonnes actions et habitudes, celles qui où vous aurez des résultats visibles et concrets.